Naungon.com - Khổ qua xào tôm là món ăn ngon trong bữa ăn hàng ngày, với sự kết hợp của khổ qua và tôm đem lại hương vị mới mẻ, giàu chất dinh dưỡng.
Khổ qua xào tôm

Khổ qua xào tôm 1

Nguyên liệu gồm có:

Khổ qua: 400g; Tôm tươi: 200g; Hành lá: 5 cây; Trứng gà: 2 quả; Ngò rí: 3 cây; Tỏi băm: 1M; Nước mắm, tiêu, dầu mè; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.   Hướng dẫn cách làm::   - Khổ qua cắt đôi, lấy bỏ ruột rồi cắt lát mỏng. Hành lá phần đầu trắng băm nhuyễn, phần lá cắt khúc dài 3cm. Ngò rí rửa thật sạch, cắt nhỏ.

- Tôm bóc vỏ, lấy chỉ lưng, đập dập rồi ướp với 1m tỏi băm, 1/2M nước mắm, 1/2M hạt nêm và 1/2M tiêu, để thấm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1/2M hạt nêm và 1/3M tiêu, khuấy cho đều.

- Trộn xốt: trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương và 1M nước lọc.

- Phi thơm đầu hành, cho tôm vào xào săn rồi cho trứng vào đảo đều, xào trứng vừa chín thì tắt lửa, trút ra dĩa.

- Phi thơm tỏi, xào khổ qua đến khi khổ qua mềm, cho hỗn hợp xốt tương đã pha, tôm và trứng vào đảo đều, thêm hành lá, dầu mè rồi tắt lửa.

- Cho khổ qua xào ra dĩa, rắc thêm tiêu và ngò rí, dùng nóng với cơm.   Mách nhỏ:   - Khi xào trứng, dùng đũa khuấy cho dầu chiên lẫn vào trứng thì trứng sẽ béo và thơm hơn.   - Ngoài tôm, có thể dùng thịt heo xay, thịt bò hoặc cá phi lê xào chung với khổ qua.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:     Nguồn Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

dinh dưỡng hạt nêm hành lá trứng dầu mè ăn hàng

yogurt đậu nành bánh chuối yaourt đậu nhành sữa chua từ đậu nành sữa quế ri Chuoi công thức làm sữa chua sữa chua hương đậu nành banh da lon la dua kem sô cô la thuc don mon ngon cánh gà nướng chao lẩu cá chẻm thịt lươn hầm sả Món ngon mùa hè Cách chiên cá thơm giòn không bị dính tom su nuong ba chỉ kho Thịt ba chỉ cháo cá ăn dặm dac san thai lan Cún Khang Xôi gà Đà Nẵng Mẹo hay giữ thực phẩm an toàn cuối tuần cach lam cha bong ca Đi List Nướng nước ép trái lựu tăng testosterone Ngô xôi nếp cẩm trái cây thit bo xao khoai tay ngon ä n Bún bê thui xào công thức thạch trái cây trứng cuộn phô mai rán làm tương đậu đen cách làm canh nấm và sinh tôm xào thập cẩm Món Việt Nam sữa tươi nau sua dau nanh mon ngam bong cai Món Canh cach lam ga nuong kieu y mon sua dau nanh ca phe sua dau nanh tu nau sua dau nanh ngon ga nau sua tuoi lam kem khoai mon ga nau sua dau nanh xay sữa đậu nành tự làm sữa đậu nành 膼岷璵 thịt gà thơm mềm pudding sinh tố sữa đậu nành cách làm sườn nướng sữa đậu nành xay dâu tây sinh tố sữa xay dâu tây đu đủ công thức sinh tố sữa đậu nành mix gan khỏe rau cải đậu nành chan gà Mam ruoc văn hóa ẩm thực tranh nghệ thuật cach luoc bap bo ngon thức uống từ đậu nành tàu hũ ky cuộn mùi tàu canh khổ qua gà tác hại của sữa đậu nành biến đổi gene Những tác hại gây cupcake mà cach lam sua ngo don gian Thai canh bi đao thit cuu ham voi ruou nho cách làm nước trái cây rau câu đậu nành cach lam thit cuu hap sa thit cuu ham ruou thit cuu ham ruou vang gọi gà má ³ chay heo quay da lò nướng tom rim nuoc cot dua Thit vit làm sữa chua dâu công thức bánh trung thu rau câu đậu cách làm hạt lựu cà ri ga Măng ngâm canh riêu cá chép cách làm đậu bánh gối ngon muối măng tươi gà xà măng ngâm tỏi ớt măng tươi muối tỏi ớt tự làm măng ngâm chua ngọt cách làm sữa đậu nành bằng máy xay sinh ca kho la tra xanh cách nấu cari cach lam kem xoi la dua chè thạch đậu nành chè khúc bạch sữa chè khúc bạch pha sữa bánh quy đậu nành thịt gà nấu hạt sen tá ng cach lam banh mi chung sua pho bo nhồi soup rau bina hoa giay gà xiên nướng chả giò cuộn tôm tươi Thai Lan